आप हर दिन अपने घर में कई प्रकार की सब्जियों का इस्तेमाल करते हैं और इसमें प्याज भी शामिल है। ऐसे में अगर आप डायबिटीज़ से पीड़ित हैं तो आपके लिए एक खुश करने वाली खबर जल्द ही आ सकती है। क्योंकि हाल ही में सामने आए एक रिसर्च में दावा किया गया है कि प्याज के रस को डायबिटीज़ …
Read More »Diabetes Care and Management
भारत में डायबिटीज़ पीड़ितों के लिए बजी खतरे की घंटी, नहीं मिल पाएगी इंसुलिन?
डायबिटीज़ के रोगियों के लिहाज से भारत दुनिया का दूसरा सबसे बड़ा देश बन चूका है और अगर यहां इंसुलिन के उत्पादन में बढ़ोत्तरी नहीं की गई तो आगामी सालों में डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों को मर्ज की रोकथाम के लिए जीवनरक्षक दवाएं नहीं मिल पाएगी। दरअसल यह चेतावनी हाल ही में अंतर्राष्ट्रीय मेडिकल जर्नल लैंसेट डायबिटीज एंड इंडोक्राइनोलॉजी की …
Read More »The DATES Advantage In Your Diabetes Diet Plan
Dates the small sized yet power packed food is known to be a super-food and contain good amount of vital nutrients. It is beneficial in many ways yet the consumption needs to be monitored as it contains high amount of natural sugars such as fructose, sucrose, and glucose. Benefits of Dates for Diabetics 1. Helps fight fatigue Diabetics are advised …
Read More »Can Diabetics Munch on Sugary Foods?
There is a well-known belief that sugar is the solitary cause of increased blood sugar levels. After all, increased levels of sugar in the blood characterize the illness. Diabetes was initially recognized by the sweet smell of urine & it later became specious that sugary, sweet urine signified a high level of blood sugar. Over time, diabetes healing has swung …
Read More »Diabe-TEAS Drinking
Tea is a favorite drink among many.Some like it with milk, some without, some like it strong and the preferences go on. Apart from being a hit as per taste, some varieties even bring a number of health benefits including improving insulin sensitivity among diabetic patients. Research suggests the following benefits may be enjoyed from different varieties of tea: Improving …
Read More »महिलाओं में डायबिटीज़ः इन बातों पर दें ध्यान, नहीं होगी कोई समस्या
डायबिटीज़ अब आम बीमारी हो गई है और इसकी चपेट में केवल पुरूष ही नहीं बल्कि महिलाएं भी आ रही हैं। ऐसे में डायबिटीक एक्सपर्ट भी समय-समय पर सुझाव देते रहते हैं कि इस रोग से पीड़ित महिलाओं को अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। हम इस लेख में आपको इसी बात की जानकारी देने जा रहे हैं कि डायबिटाज़ …
Read More »डायबिटीज़ बढ़ा देता है ब्लड प्रेशर का खतराः इस तरह करें कंट्रोल
डायबिटीज़ लाइफस्टाइल से संबंधित एक घातक बीमारी है और अगर इसे सही से कंट्रोल में न रखा गया तो यह अन्य बीमारियों का भी कारक बनती हैं। इनमें अंधेपन से लेकर ब्लड प्रेशर तक की समस्या बढ़ना आदि शामिल है। हालांकि एक्सपर्ट यह बात भी बार-बार दोहराते रहते हैं कि अगर डायबिटीज़ को समय रहते पहचान लिया जाए तो इसे …
Read More »Understanding Diabetes and Napping
Diabetes is a condition where the blood sugar levels in your body rises unhealthily. Type 1 diabetes takes place due to the inability of the pancreas to produce insulin. Type 2 diabetes occurs when enough insulin isn’t being produced, or when the cells don’t react to it. This usually occurs in adults. Being sleepy and taking long naps can be …
Read More »Insulin Myths Busted
If you are a diabetic you may be aware of the term insulin. But for those who are new to this term or are less aware- Insulin is a hormone secreted by the beta cells of our pancreas which allow the body to use sugar from carbohydrates present in the food that we eat for energy or to store for …
Read More »Protein Options for Diabetics
As a diabetic, it is natural to focus on making sure you make the right carb choices so you don’t cause an increase in your blood sugar.Certain proteins you opt for can have an impact on how healthy and satisfying your overall diabetes diet is. Here’s are some great protein options for diabetics: 1. Cheese If your blood sugar levels …
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