विकास के साथ बदलाव भी ज़रूर आता है और कई बार यह बदलाव अपने संग कुछ चुनौतियाँ भी ले कर… Read More
इंडिया टुडे के एक लेख के अनुसार, भारत में 110 मिलियन सक्रिय डायबिटीज रोगी हैं। यही नही, WHO का कहना… Read More
तोरई, सब्जियों की दुनिया में स्वास्थ्य के लिए सबसे लाभदायक सब्ज़ियों की श्रेणी में आती है। इस का बहुमुखी गुण,… Read More
जब डायबिटीज मैनेजमेंट और सम्पूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने की बात आती है, तो आपका खान -पान महत्वपूर्ण भूमिका… Read More
जब खाने में स्वाद और सेहत की बात आती है तो मशरूम सब की पहली पसंद माना जाता है, क्योंकि… Read More
डायबिटीज के साथ अक्सर लोग अच्छा, घर का बन हुआ और खाना खाना चाहते हैं ताकि उन्हें अपने स्वास्थ्य को… Read More
अपने पोषक तत्वों के कारण मूंगफली को सस्ता बादाम भी कहा जाता है। यह आपके खाने का स्वाद बढ़ाने के… Read More
मैं 40 साल का हूँ और कटक, उड़ीसा का रहने वाला हूँ। मैं एक बिजनसमेन हूं, मेरी कंपनी का काम… Read More
सौरभ वरुण38 वर्ष, गाजियाबादटाइप 2 डायबिटीज सौरभ वरुण अपनी माँ, पत्नी और दो बच्चों के साथ गाजियाबाद में रहते हैं।… Read More
आज की भागती दौड़ती दुनिया में तनाव हमारी ज़िन्दगी का एक हिस्सा बन गया है। बहुत से लोगों को इस… Read More