Wednesday , 15 August 2018
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Tag Archives: Bittergourd

करेला जूस आपके लिए क्यों अच्छा है?

करेला एक औषधिय फल-सब्ज़ी है जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में सहायता करता है। करेले में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे – विटामिन, मिनरल्स, आयरन, जिंक, पोटाशियम, कैलशियम और फौसफोरस। करेला में कैंसर से लड़ने वाले गुण पाए जाते हैं और यह ल्यूकेमिया के लिए सबसे बेहतरीन दवाई के रूप में काम करती है। डायबटीज़ के …

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Karela Jamun or Karela Vinegar: What should you have?

Are you lost on what to consume? Let’s understand the difference between the two. Karela or Bitter-gourd or Bitter Melon belongs to the family of melons and grounds. Not many people are fond of this veggie fruit even though it is called the powerhouse of nutrients and benefits. Karela has twice the quantity of iron than broccoli. It has more …

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