Monday , 14 October 2019
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Tag Archives: diabetes management

डायबिटीज़ और विकलांगताः ये आसान टिप्स लाइफ को बनाएंगे बेहतर

डायबिटीज़ के दौरान व्यायाम करना दवा सेवन के समान ही है और विकलांग जन के लिए भी कई तरह के आसन सुझाए गए हैं, लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जो व्यायाम और शारीरिक गतिविधि को हल्के में लेते हैं या उसे छोड़ देते हैं, लेकिन क्या यह उचित है? आज हम इस लेख में इसी बात पर चर्चा करने …

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मीठा या सफेद आलूः जानिए क्या है बेहतर विकल्प?

दुनिया भर में गेहूं, चावल और मकई के बाद अगर किसी चीज़ का सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है तो वह आलू है। आलू से दुनिया भर में विभिन्न खट्टे, मीठे व मसालेदार पकवान बनाए जाते हैं और इसलिए इसकी लोकप्रियता भी बहुत है, लेकिन इन सबके बावजूद भी इसे स्टार्च से भरपूर होने के कारण  स्वास्थ्य के लिहाज़ से …

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डायबिटीज़ में सर्दी और फ्लू से कैसे बचें?

सर्दियों का मौसम चल रहा है तो ज़ाहिर सी बात है कि हर कोई सर्दी या फ्लू जैसी किसी समस्या से ग्रस्त हो जाता है। ऐसे में अगर कोई डायबिटीज़ से जूझ रहा है तो उसके लिए सर्दी और फ्लू जैसे संक्रमण थोड़ा और गंभीर हो सकता है। डायबिटीज़ वाले व्यक्तियों में संक्रमण होने के मौके ज़्यादा होते हैं। इसलिए …

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Glucometers – Why you should invest in one

A glucometer is a self-monitoring blood glucose device and is most beneficial for diabetics. Most glucometers are based on two principles: Chemical A chemical is present on the test strip. When the strip comes in contact with glucose, a  colour gets produced. The meter measures the intensity of the colour and the level of glucose present which is then represented …

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डायबिटीज़ और शराबः शरीर को किस तरह करता है प्रभावित?

आजकल घर पर ही एक दो-पैग ले लेना आम बात है, लेकिन अगर कोई डायबिटीज़ से जूझ रहा है तो उसके लिए यह चिंता की बात हो सकती है। क्योंकि शराब का शरीर पर बहुत बूरा प्रभाव पड़ता है। हालांकि टाइप 2 डायबिटीज़ का सटीक कारण अभी तक स्पष्ट नहीं हो पाया है क्योंकि इसके लिए पारिवारिक इतिहास, आयु और …

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सर्दियों में ब्लड ग्लूकोज़ लेवल को कंट्रोल में रखती हैं ये सब्जियां

अगर सावधानी से डायबिटीज़ को प्रबंधित किया जाए तो किसी को भी अपने पसंदीदा भोजन को छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। फिर वह चाहे कोई नाश्ता हो, मिठाइयां हो या फिर कोई स्नैक्स, अगर थोड़ी बहुत सावधानी बरती जाए तो हर प्रकार के स्वादिष्ट भोजन का आनंद लिया जा सकता है। लिहाज़ा हम इस लेख में आपको कुछ ऐसे कम …

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